2:30Cviky tohto vojaka zopakujete len s ťažkosťou!
pridal hlavotis pred 3280 dňami a 23 hodinami
Tak toto sú cvičenia, ktoré sú o jeden level náročnejšie ako tie bežné. Vyskúšate si ich?
46 661 videní93% sa páči79 x obľúbené152 komentov
4:38Základné joga cviky na zmiernenie stresu
pridal flexity pred 2412 dňami a 18 hodinami
Základné joga cviky pre začiatočníkov na zmiernenie stresu.
2 002 videní67% sa páči0 x obľúbené0 komentov
4:01Slovenskí bodybuilderi
pridal stnr pred 5560 dňami a 3 hodinami
Bodybuilding na Slovensku
26 207 videní96% sa páči39 x obľúbené86 komentov
2:12Osobná trénerka
pridal che pred 5073 dňami a 15 hodinami
Neviem, či by som sa pri nej dokázal sústrediť na cvičenie.
61 381 videní32% sa páči21 x obľúbené233 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 5025 dňami a 2 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 241 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!
pridal mangird pred 578 dňami a 1 hodinou
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
12 079 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov

Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!
pridal plyncezna pred 36 dňami a 16 hodinami
„Leg day“ je dôležitý, pretože nohy obsahujú najväčšie svalové skupiny v tele. Ich tréning zvyšuje celkovú...
7 441 videní81% sa páči3 x obľúbené11 komentov

Eddie Hall cvičí prsia na šikmej lavičke so 100 KG jednoručkami
pridal godzilla pred 235 dňami a 21 hodinami
Eddie Hall je britský profesionálny silák, narodený v roku 1988 v Staffordshire. V roku 2017 sa stal najsilnejším mužom...
6 380 videní71% sa páči2 x obľúbené57 komentov
5:09Extrémne silná 17-ročná kočka
pridal stonebull pred 4902 dňami a 14 hodinami
Toto je 17-ročná Nórka Suzanne Svanevik. Na videu predvádza cviky, ktoré väčšina z vás s istotou nezvládne. Suzanne...
128 860 videní80% sa páči148 x obľúbené442 komentov
0:15A teraz opakujte po mne! (plank)
pridal loktibrada pred 1967 dňami a 0 hodinou
Mladý inžinier si chcel dať do poriadku telo a tak si našiel na internete skvelú trénerku. Ihneď začali cvičiť...
20 144 videní75% sa páči17 x obľúbené19 komentov
2:25Joga cviky na únavu
pridal flexity pred 2414 dňami a 2 hodinami
Inšpirujte sa ľahkými joga cvikmi, ktoré vám dodajú energiu a pomôžu prekonať únavu.
3 613 videní67% sa páči1 x obľúbené7 komentov
0:15Keď to dá ona, dám to aj ja!
pridal avalokiteshvara pred 1966 dňami a 21 hodinami
Prečo sa tie dnešné mladé baby musia pri všetkom natáčať? Prišiel som na to! Aby mohli vznikať práve takéto...
35 263 videní85% sa páči17 x obľúbené38 komentov