cviky na chrbát - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (1 - 12)

4:41

44 najlepších cvikov s vlastnou váhou
pridal therock pred 4916 dňami a 13 hodinami

Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

193 426 videní98% sa páči835 x obľúbené321 komentov
6:08

Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 5131 dňami a 3 hodinami

Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...

54 197 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
4:59

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na CHRBÁT
pridal michalworkout pred 3730 dňami a 19 hodinami

3 najlepšie cviky na silný, mohutný a zdravý chrbát 1.) Mostík - Najpodceňovanejší cvik, ktorý neuvidíš cvičiť...

3 120 videní100% sa páči2 x obľúbené2 komenty
0:48

Bludisko - perfektná posilňovacia pomôcka nielen na ruky
pridal tadyjebobr pred 78 dňami a 11 hodinami

Na tejto pomôcke perfektne posilníte predovšetkým ruky, chrbát a brušné svalstvo. Prejdite bludisko párkrát po sebe a...

5 402 videní97% sa páči2 x obľúbené11 komentov
5:10

Workout routines
pridal matej1234 pred 4511 dňami a 8 hodinami

Cviky zamerané na jednotlivé časti tela ako je brucho, hrudník, nohy a celkovo pre hornú časť tela čiže chrbát,...

6 476 videní100% sa páči18 x obľúbené3 komenty
27:12

Tréning chrbát
pridal telovtopke pred 2268 dňami a 6 hodinami

Dnes Vám ukážem môj prvý tréning z druhého týždňa. V tomto týždni mám pozmenené cviky na jednotlivé partie....

1 903 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
3:22

Najlepšie cviky na brucho
pridal eduardsv pred 5417 dňami a 19 hodinami

V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...

235 510 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov
5:51

Super cviky na brucho
pridal iculenko pred 4990 dňami a 15 hodinami

Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

105 715 videní97% sa páči468 x obľúbené175 komentov
1:42

Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3764 dňami a 11 hodinami

Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

54 386 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
5:28

Cviky na brucho
pridal suky pred 6814 dňami a 18 hodinami

Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...

382 509 videní92% sa páči457 x obľúbené364 komentov
1:07

Cviky pre celú rodinu
pridal srdce pred 3962 dňami a 15 hodinami

Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.

23 470 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov
3:27

Cviky na doma
pridal katka pred 6611 dňami a 15 hodinami

Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...

89 727 videní87% sa páči77 x obľúbené34 komentov

1
2
3
4
5
6
7
8
9
ďalej