0:13Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
pridal paruman pred 2302 dňami a 16 hodinami
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...
25 962 videní45% sa páči3 x obľúbené22 komentov
3:56Cviky na brucho 4
pridal katka pred 6578 dňami a 20 hodinami
Precvičte si svoje brucho s týmito kráskami...
147 019 videní77% sa páči39 x obľúbené29 komentov
0:20Neskutočný tréning brucha
pridal zork pred 1754 dňami a 10 hodinami
Cviky zamerané na brucho a jadro v prevedení tohto pána vyzerajú neskutočne ľahko. Akoby používal nejakú neviditeľnú...
21 379 videní90% sa páči15 x obľúbené56 komentov
2:31Cviky na brucho 3
pridal jolaus pred 6555 dňami a 20 hodinami
Precvičte si brucho pomocou expanderov.
75 676 videní83% sa páči17 x obľúbené8 komentov
2:12Cviky na brucho 5_2
pridal jolaus pred 6420 dňami a 20 hodinami
Pravdaže netreba zabúdať i na vhodnú stravu.
41 682 videní88% sa páči44 x obľúbené11 komentov
3:58Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu
pridal conan pred 2441 dňami a 19 hodinami
Christopher Joyce z New Yorku cvičí na rukách už niekoľko rokov a tie cviky sú celkom namáhavé nielen na silu, ale aj...
15 920 videní68% sa páči3 x obľúbené44 komentov
2:18Cviky na kulatý zadeček
pridal sbcsystem pred 3621 dňami a 19 hodinami
Cviky na kulatý zadeček v podání Jana Stockelova
3 702 videní36% sa páči2 x obľúbené2 komenty
8:52Cviky na brucho 5
pridal katka pred 6418 dňami a 20 hodinami
Nezabudnite sa pred cvičením zahriať.
84 689 videní81% sa páči27 x obľúbené17 komentov
0:28Cviky na Ramena
pridal terry69 pred 5114 dňami a 20 hodinami
Správne precvičenie ramien aby nedošlo k nechcenému zraneniu.
19 655 videní82% sa páči23 x obľúbené6 komentov
1:25Triceps cviky
pridal terry69 pred 5114 dňami a 21 hodinami
Správne prevedenie cvikov na triceps.
14 960 videní89% sa páči13 x obľúbené0 komentov
0:14Ja sa ti môžem na tie tvoje cviky vys*ať!
pridal mymo pred 2001 dňami a 16 hodinami
Žena sa snažila cvičiť, no jej pes to mal na háku a jasne jej dal najavo, že sa jej môže na tie jej cviky...
29 450 videní98% sa páči6 x obľúbené15 komentov
1:28Rozcvička na ráno
pridal tigrica pred 5037 dňami a 19 hodinami
Ako sa hovorí, v zdravom tele zdravý duch...
91 873 videní92% sa páči176 x obľúbené389 komentov