4:01Slovenskí bodybuilderi
pridal stnr pred 5429 dňami a 7 hodinami
Bodybuilding na Slovensku
26 204 videní96% sa páči39 x obľúbené86 komentov
1:56OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!
pridal mangird pred 447 dňami a 5 hodinami
Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...
12 079 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov
2:12Osobná trénerka
pridal che pred 4942 dňami a 19 hodinami
Neviem, či by som sa pri nej dokázal sústrediť na cvičenie.
61 145 videní32% sa páči21 x obľúbené233 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4894 dňami a 6 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 218 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
5:09Extrémne silná 17-ročná kočka
pridal stonebull pred 4771 dňami a 18 hodinami
Toto je 17-ročná Nórka Suzanne Svanevik. Na videu predvádza cviky, ktoré väčšina z vás s istotou nezvládne. Suzanne...
128 807 videní80% sa páči148 x obľúbené442 komentov
0:15A teraz opakujte po mne! (plank)
pridal loktibrada pred 1836 dňami a 3 hodinami
Mladý inžinier si chcel dať do poriadku telo a tak si našiel na internete skvelú trénerku. Ihneď začali cvičiť...
20 139 videní75% sa páči17 x obľúbené19 komentov
2:33A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4704 dňami a 15 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
77 411 videní72% sa páči54 x obľúbené167 komentov
2:25Joga cviky na únavu
pridal flexity pred 2283 dňami a 6 hodinami
Inšpirujte sa ľahkými joga cvikmi, ktoré vám dodajú energiu a pomôžu prekonať únavu.
3 566 videní67% sa páči1 x obľúbené7 komentov
16:56Cviky na brucho | 15 min
pridal ths pred 4306 dňami a 4 hodinami
Cvicenie brucha, cviky na Brucho. 15 min trening chudnutie brucha, pri ktorem sa dobre chudne.
9 168 videní31% sa páči5 x obľúbené8 komentov
0:15Keď to dá ona, dám to aj ja!
pridal avalokiteshvara pred 1836 dňami a 0 hodinou
Prečo sa tie dnešné mladé baby musia pri všetkom natáčať? Prišiel som na to! Aby mohli vznikať práve takéto...
35 209 videní85% sa páči17 x obľúbené38 komentov
2:42Nórske fitnessky - motivácia pre ženy
pridal m0nc4 pred 4294 dňami a 20 hodinami
Zopár Nórskych žien predvádzajúce rôzne cviky. Video vhodné pre motiváciu nežnejšieho pohlavia.
66 604 videní81% sa páči86 x obľúbené185 komentov
10:31Objemový tréning “Underground”
pridal jures pred 4706 dňami a 5 hodinami
Nová videoséria s názvom Underground je tu pre Vás (3 časti). V tejto časti je na programe hrudník, biceps, ramená....
33 636 videní94% sa páči112 x obľúbené283 komentov