počet výsledkov: 100 (1 - 12)
  • Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé telo10:02

    Fitnesska Michelle Jacot vám ukáže ako precvičiť celé telo

    pridal herecka pred 3356 dňami a 11 hodinami

    Michelle Jacot vám ukáže cviky, pomocou ktorých získate postavičku ako lusk. Nemusíte pritom chodiť do...

    43 261 videní69% sa páči59 x obľúbené96 komentov

  • Cviky na nohy a zadok2:23

    Cviky na nohy a zadok

    pridal qwigel pred 3844 dňami a 21 hodinami

    Nika Peťovská nám predvedie zopár cvikov. Podpor nás aj na FaceBooku https://www.facebook.com/Progressbedifferent

    21 778 videní100% sa páči3 x obľúbené8 komentov

  • Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky4:45

    Ako Cvičiť - Najlepší Cvik Na Nohy + 2 Doplnkové Cviky

    pridal michalworkout pred 3628 dňami a 21 hodinami

    Tretie video je na svete a tentokrát to nebudu 3 najlepšie cviky ale len jeden - drep, kedže sa nemôže zrovnávať so...

    3 155 videní60% sa páči2 x obľúbené9 komentov

  • Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!1:35

    Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!

    pridal plyncezna pred 39 dňami a 11 hodinami

    „Leg day“ je dôležitý, pretože nohy obsahujú najväčšie svalové skupiny v tele. Ich tréning zvyšuje celkovú...

    7 442 videní81% sa páči3 x obľúbené11 komentov

  • Workout routines5:10

    Workout routines

    pridal matej1234 pred 4417 dňami a 13 hodinami

    Cviky zamerané na jednotlivé časti tela ako je brucho, hrudník, nohy a celkovo pre hornú časť tela čiže chrbát,...

    6 476 videní100% sa páči18 x obľúbené3 komenty

  • 44 najlepších cvikov s vlastnou váhou4:41

    44 najlepších cvikov s vlastnou váhou

    pridal therock pred 4822 dňami a 18 hodinami

    Ak chcete byť ako skala a nechcete dvíhať činky. Tu je kompletný návod, treba si len vybrať cviky, ktoré vám...

    193 408 videní98% sa páči835 x obľúbené321 komentov

  • A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?0:12

    A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?

    pridal buchnad pred 499 dňami a 11 hodinami

    Mladá Ruska cvičila vo fitku na kladke nohy a zadok, no tá jej náhle dala šupu do tváre. Bolo to preto, pretože...

    27 288 videní78% sa páči3 x obľúbené48 komentov

  • Najlepšie cviky na brucho3:22

    Najlepšie cviky na brucho

    pridal eduardsv pred 5323 dňami a 23 hodinami

    V tomto videu nám chlap ukáže cviky na brucho nazývané "Navy Seals". Dokopy je tam 8 cvikov, každý cvik robí chlap...

    235 464 videní94% sa páči634 x obľúbené345 komentov

  • Super cviky na brucho5:51

    Super cviky na brucho

    pridal iculenko pred 4896 dňami a 20 hodinami

    Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

    105 690 videní97% sa páči468 x obľúbené175 komentov

  • Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)1:42

    Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)

    pridal bazmegistan pred 3670 dňami a 15 hodinami

    Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

    54 367 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov

  • Cviky na brucho5:28

    Cviky na brucho

    pridal suky pred 6720 dňami a 23 hodinami

    Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...

    382 488 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov

  • Cviky pre celú rodinu1:07

    Cviky pre celú rodinu

    pridal srdce pred 3868 dňami a 20 hodinami

    Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.

    23 469 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov