1:59Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 2369 dňami a 15 hodinami
Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.
2 708 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
0:47Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4834 dňami a 15 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 666 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
4:44Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3598 dňami a 23 hodinami
Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....
3 409 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
2:11Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1468 dňami a 17 hodinami
Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...
18 969 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
1:47Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 3761 dňami a 14 hodinami
Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?
101 169 videní38% sa páči49 x obľúbené195 komentov
3:19Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5190 dňami a 23 hodinami
Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...
48 772 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov
2:15Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 5341 dňami a 1 hodinou
Títo borci rozhodne vedia jak na to!
58 929 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 5004 dňami a 23 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 332 videní95% sa páči195 x obľúbené212 komentov
1:57Badr Hari - Tréning
pridal coje pred 5258 dňami a 22 hodinami
Tréning jedného z najlepších bojovníkov K-1 - Badr Hariho.
48 892 videní89% sa páči84 x obľúbené173 komentov
2:37Trafení ľudia, trafení rodičia
pridal avalokiteshvara pred 5112 dňami a 0 hodinou
Táto trafená pani robí s deťmi tzv. detskú dynamickú jogu. Rodičia jej platia za kurzy, aby ich tieto cviky naučila a...
24 466 videní8% sa páči17 x obľúbené237 komentov
0:44Cviky na biceps 2
pridal terry69 pred 5163 dňami a 14 hodinami
Kvalitne a spravne prevedenie cvikov na biceps
12 531 videní67% sa páči7 x obľúbené3 komenty
0:21Tak poďme, 20 brušákov!
pridal mondragora pred 1496 dňami a 19 hodinami
Je už nový rok a predsavzatia treba dodržiavať. Makča poslúchla trénera a dala 20 brušákov.
13 715 videní97% sa páči23 x obľúbené13 komentov