cviky na ruky - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (49 - 60)

5:10

Workout routines
pridal matej1234 pred 4432 dňami a 23 hodinami

Cviky zamerané na jednotlivé časti tela ako je brucho, hrudník, nohy a celkovo pre hornú časť tela čiže chrbát,...

6 476 videní100% sa páči18 x obľúbené3 komenty
0:16

Tréning hrudníku a lá "miesiči"
pridal marko55 pred 3796 dňami a 21 hodinami

Krátky návod ako zapadnúť do kolektívu "miesičov".

57 725 videní81% sa páči72 x obľúbené95 komentov
0:12

A čo čakáš, keď vo fitku vymýšľaš hlúpe cviky?
pridal buchnad pred 514 dňami a 22 hodinami

Mladá Ruska cvičila vo fitku na kladke nohy a zadok, no tá jej náhle dala šupu do tváre. Bolo to preto, pretože...

27 306 videní78% sa páči3 x obľúbené48 komentov
1:22

Spravne cviky na biceps
pridal terry69 pred 5225 dňami a 6 hodinami

Kus strucny navod ako cvicit kvalitne a hlavne bez zraneni

17 268 videní0% sa páči6 x obľúbené3 komenty
0:30

Cviky na krásny zadok?!
pridal heroldgec pred 1196 dňami a 6 hodinami

Áno, takto sa formujú tie krásne zadky. Treba kúpiť tie správne vypchávky...

20 637 videní11% sa páči6 x obľúbené57 komentov
1:16

Cvik na zadok
pridal mundy24 pred 6214 dňami a 6 hodinami

Konečne dobrý cvik pre ženy na zadok! Chlapom sa určite bude páčiť!

142 787 videní87% sa páči50 x obľúbené100 komentov
0:47

Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4896 dňami a 0 hodinou

Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.

39 668 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
1:59

Joga cviky na zlepšenie koncentrácie
pridal flexity pred 2431 dňami a 0 hodinou

Základné joga cviky zlepšenie koncentrácie pre začiatočníkov.

2 712 videní0% sa páči0 x obľúbené1 koment
4:44

Ako cvičiť - TOP 3 najlepšie cviky na BRUCHO
pridal michalworkout pred 3660 dňami a 8 hodinami

Vybral som 3 najlepšie cviky na brucho, vo videu ukazujem ich varianty, tak aby ich mohol cvičiť aj začiatočník....

3 410 videní100% sa páči3 x obľúbené0 komentov
2:11

Výcvik zlodejov v telocvični
pridal kobrick pred 1530 dňami a 2 hodinami

Dvaja zlodeji v maskách trénujú s veľkou intenzitou v telocvični rôzne "cviky", aby boli pripravení na všetky možné...

18 970 videní73% sa páči27 x obľúbené30 komentov
1:47

Veľmi by ste si pri nej nezacvičili...
pridal clevo pred 3822 dňami a 23 hodinami

Trošku fitnes motivácie pre ženy a dievčatá. Čo poviete na ňu?

101 271 videní38% sa páči49 x obľúbené195 komentov
3:19

Viac ako 30 brušákov za tréning je hlúposť
pridal bojovnik pred 5252 dňami a 8 hodinami

Pýtate sa prečo? Je to jednoduché. Na to, aby ste dôkladne aktivovali všetky svaly brucha i telesného jadra, vám...

48 795 videní94% sa páči284 x obľúbené117 komentov