cviky na ruky - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (73 - 84)

4:01

Slovenskí bodybuilderi
pridal stnr pred 5578 dňami a 9 hodinami

Bodybuilding na Slovensku

26 207 videní96% sa páči39 x obľúbené86 komentov
2:12

Osobná trénerka
pridal che pred 5091 dňami a 21 hodinami

Neviem, či by som sa pri nej dokázal sústrediť na cvičenie.

61 408 videní32% sa páči21 x obľúbené233 komentov
6:45

Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 5043 dňami a 8 hodinami

V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.

55 248 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
1:56

OFFSETOVÝ benčpres, keď chceš byť FUNKČNEJŠÍ, zaraď!
pridal mangird pred 596 dňami a 7 hodinami

Byť nadpriemerne silným vo cvikoch, ktoré sa vykonávajú tým najkomfortnejším spôsobom je.....srabácke... :-) Skúste...

12 079 videní46% sa páči3 x obľúbené10 komentov
5:09

Extrémne silná 17-ročná kočka
pridal stonebull pred 4920 dňami a 20 hodinami

Toto je 17-ročná Nórka Suzanne Svanevik. Na videu predvádza cviky, ktoré väčšina z vás s istotou nezvládne. Suzanne...

128 872 videní80% sa páči148 x obľúbené442 komentov
0:59

Eddie Hall cvičí prsia na šikmej lavičke so 100 KG jednoručkami
pridal godzilla pred 254 dňami a 3 hodinami

Eddie Hall je britský profesionálny silák, narodený v roku 1988 v Staffordshire. V roku 2017 sa stal najsilnejším mužom...

6 381 videní71% sa páči2 x obľúbené57 komentov
0:15

A teraz opakujte po mne! (plank)
pridal loktibrada pred 1985 dňami a 5 hodinami

Mladý inžinier si chcel dať do poriadku telo a tak si našiel na internete skvelú trénerku. Ihneď začali cvičiť...

20 144 videní75% sa páči17 x obľúbené19 komentov
2:33

A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4853 dňami a 17 hodinami

Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.

77 785 videní72% sa páči55 x obľúbené166 komentov
1:35

Nikdy nevynechávaj „leg day”, inšpiruj sa týmto chlapíkom z amfiteátra!
pridal plyncezna pred 54 dňami a 22 hodinami

„Leg day“ je dôležitý, pretože nohy obsahujú najväčšie svalové skupiny v tele. Ich tréning zvyšuje celkovú...

7 455 videní81% sa páči3 x obľúbené11 komentov
2:25

Joga cviky na únavu
pridal flexity pred 2432 dňami a 8 hodinami

Inšpirujte sa ľahkými joga cvikmi, ktoré vám dodajú energiu a pomôžu prekonať únavu.

3 616 videní67% sa páči1 x obľúbené7 komentov
16:56

Cviky na brucho | 15 min
pridal ths pred 4455 dňami a 6 hodinami

Cvicenie brucha, cviky na Brucho. 15 min trening chudnutie brucha, pri ktorem sa dobre chudne.

9 189 videní31% sa páči6 x obľúbené8 komentov
0:15

Keď to dá ona, dám to aj ja!
pridal avalokiteshvara pred 1985 dňami a 2 hodinami

Prečo sa tie dnešné mladé baby musia pri všetkom natáčať? Prišiel som na to! Aby mohli vznikať práve takéto...

35 264 videní85% sa páči17 x obľúbené38 komentov