1:42Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3673 dňami a 1 hodinou
Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....
54 367 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov

Jogové cviky, ktoré potešia predovšetkým chlapov
pridal trix pred 121 dňami a 0 hodinou
Análna joga je súbor jemných cvičení a techník zameraných na vedomé uvoľnenie a posilnenie svalov v oblasti...
8 985 videní54% sa páči5 x obľúbené21 komentov
5:28Cviky na brucho
pridal suky pred 6723 dňami a 8 hodinami
Začnite už teraz formovať svoje brucho, aby ste v lete vyzerali dobre. Na videu môžete vidieť zopár účinných cvikov...
382 489 videní92% sa páči456 x obľúbené364 komentov
1:07Cviky pre celú rodinu
pridal srdce pred 3871 dňami a 5 hodinami
Športová rodinka vám ukáže nejaké cviky na doma, do ktorých môžete zapojiť aj vaše deti.
23 469 videní81% sa páči18 x obľúbené64 komentov
3:27Cviky na doma
pridal katka pred 6520 dňami a 5 hodinami
Kardio tréning, zameraný na vrchnú časť a spodnú časť tela. Nenáročné cviky, ktoré môžte vyskúšať aj...
89 713 videní87% sa páči77 x obľúbené34 komentov
3:13Cviky na brucho od Naji Čorič
pridal kalatrava pred 3964 dňami a 3 hodinami
Slovniská fitnesska Naja Čorič vám ukáže skvelé cviky na brucho, pomocou ktorých raz možno získate na bruchu...
55 626 videní74% sa páči51 x obľúbené83 komentov
1:00To čo za ľudí chodí do tohto fitka?
pridal stonebull pred 1046 dňami a 4 hodinami
Vo fitkách veru môžete natrafiť na rôznych ľudí, ktorí si cvičia po svojom...
16 074 videní75% sa páči17 x obľúbené18 komentov
0:04Samica cvičí kegelové cviky v predklone
pridal 6pack6 pred 780 dňami a 1 hodinou
Žena ukazuje detail ako cvičí kegelové cviky v rôznych polohách.
3 037 videní50% sa páči2 x obľúbené0 komentov
0:59Mikhail Prokhorov drezíruje svojich basketbalistov
pridal yannik pred 3851 dňami a 5 hodinami
Ruský miliardár a väčšinový vlastník NBA klubu Brooklyn Nets Mikhail Prokhorov ukazuje svojim hráčov nejaké cviky na...
28 617 videní93% sa páči24 x obľúbené28 komentov
0:33Sexi posilovanie zadok a nohy
pridal 90caesar90 pred 4847 dňami a 18 hodinami
Trenerka uči ženy ako si spevnit zadocek a precvicit nohy..chcela len to ukazat ??? :)
31 095 videní83% sa páči14 x obľúbené7 komentov
0:26A plankovanie je opäť zábavné (cviky na brucho)
pridal kobrick pred 1424 dňami a 23 hodinami
Cviky na brucho sú zväčša nudná útrapa. Preto treba do cvičenia vniesť trocha zábavy. Pri tomto plankovaní hrá ešte...
14 103 videní88% sa páči6 x obľúbené43 komentov

5 cvikov, ktoré vám precvičia mozog
pridal katka pred 250 dňami a 0 hodinou
Skúste si trénovať mozog týmito piatimi cvikmi každý deň a hneď sa budete cítiť sviežejšie.
8 171 videní59% sa páči23 x obľúbené24 komentov