9:17Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 5044 dňami a 11 hodinami
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 944 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
3:58Christopher Joyce má fakt silné ruky a skvelú rovnováhu
pridal conan pred 2493 dňami a 6 hodinami
Christopher Joyce z New Yorku cvičí na rukách už niekoľko rokov a tie cviky sú celkom namáhavé nielen na silu, ale aj...
15 921 videní68% sa páči3 x obľúbené44 komentov
0:56Silák
pridal tigrica pred 5585 dňami a 6 hodinami
Čo sa dá zvládnuť na jednej ruke? Pripomína mi jedného užívateľa.
19 606 videní91% sa páči41 x obľúbené90 komentov
3:56Cviky na brucho 4
pridal katka pred 6630 dňami a 7 hodinami
Precvičte si svoje brucho s týmito kráskami...
147 077 videní77% sa páči39 x obľúbené29 komentov
0:13Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
pridal paruman pred 2354 dňami a 3 hodinami
Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...
25 970 videní45% sa páči3 x obľúbené22 komentov
6:23Fitness cvičenie
pridal chelios pred 5534 dňami a 10 hodinami
Ďalšie cviky, tentokrát pre precvičenie celého tela. Takže milé slečny, poďme cvičiť,aby ste boli ešte...
47 042 videní90% sa páči35 x obľúbené56 komentov
7:41Najlepšie cviky na brucho 2
pridal filip1602 pred 4793 dňami a 19 hodinami
Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť.
11 772 videní100% sa páči27 x obľúbené3 komenty
2:21Niečo tu nesedí!
pridal mondragora pred 4674 dňami a 8 hodinami
Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.
55 640 videní82% sa páči32 x obľúbené184 komentov
3:17Miluje workout
pridal deathlegend pred 4466 dňami a 4 hodinami
Krátke video o tom, že aj ženy môžu milovať tvrdú prácu v posilke.
68 761 videní76% sa páči101 x obľúbené209 komentov
1:55Moje milované hrazdy!
pridal rudy111 pred 4180 dňami a 7 hodinami
Slušná zostava na hrazdách, ktoré si nadšenec pre tento druh šport nainštaloval za domom.
15 731 videní94% sa páči34 x obľúbené36 komentov
2:17Joga bez odevu
pridal pseudonka pred 5005 dňami a 2 hodinami
Joga trochu ináč. Tri ženy ukazujú ako sa dá.
146 644 videní87% sa páči105 x obľúbené213 komentov
2:5518-ročná "Crossfit beštia" Suzanne Svanevik
pridal lmdv pred 4195 dňami a 7 hodinami
18-ročná Nórka Suzanne Svanevik sa venuje crossfitu už dlhší čas a dnes vám opäť ukáže zopár cvikov a samozrejme...
188 685 videní64% sa páči134 x obľúbené279 komentov