0:47Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 4823 dňami a 14 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 666 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
2:21Niečo tu nesedí!
pridal mondragora pred 4661 dňami a 22 hodinami
Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.
55 615 videní82% sa páči32 x obľúbené184 komentov
17:59SebeRevolta: Ako začať s workoutom
pridal roneone pred 4989 dňami a 14 hodinami
Revolta spolu s Adamom ukazujú cviky pre úplných začiatočníkov a motivujú tých ktorí, s tým chcú začať.
37 493 videní83% sa páči118 x obľúbené150 komentov
0:57Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 5039 dňami a 3 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 746 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
2:33A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 4781 dňami a 8 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
77 614 videní72% sa páči55 x obľúbené166 komentov
3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 5026 dňami a 22 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
46 145 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
2:19Zvláštne cviky
pridal tigrica pred 4178 dňami a 21 hodinami
Nachytávka z posilňovne tentokrát s netradičnými cvikmi.
38 679 videní61% sa páči44 x obľúbené21 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4970 dňami a 23 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 232 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
6:08Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 4980 dňami a 8 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
54 170 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
7:40Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4987 dňami a 23 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 798 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
0:29A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 1990 dňami a 14 hodinami
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
31 989 videní82% sa páči13 x obľúbené26 komentov
0:18Borec v posilňovni
pridal antverty pred 4769 dňami a 9 hodinami
Zvláštný štýl, ako keď pristáva nejaký superhrdina.
35 433 videní86% sa páči35 x obľúbené111 komentov