0:47Super fyzička - brušáky
pridal tigrica pred 5057 dňami a 3 hodinami
Neviem o aký cvik ide. Hádže sa ako kapor v prázdnej vani.
39 670 videní81% sa páči53 x obľúbené135 komentov
2:21Niečo tu nesedí!
pridal mondragora pred 4895 dňami a 11 hodinami
Krátke inštruktážne video o cvičení, ktoré má jednú malú chybičku.
55 898 videní80% sa páči32 x obľúbené184 komentov
17:59SebeRevolta: Ako začať s workoutom
pridal roneone pred 5223 dňami a 3 hodinami
Revolta spolu s Adamom ukazujú cviky pre úplných začiatočníkov a motivujú tých ktorí, s tým chcú začať.
37 495 videní83% sa páči118 x obľúbené150 komentov
0:57Chlapík si povedal, že dosť...
pridal tozobor pred 5272 dňami a 15 hodinami
Aj v strednom veku (cca 50) sa dá so svojim zdravím a svojou postavou niečo spraviť. Tu je príklad...
26 749 videní97% sa páči36 x obľúbené113 komentov
2:33A takto sa najlepšie rysuje brucho
pridal miska85 pred 5014 dňami a 20 hodinami
Bikini modelka Heather Rubi vám ukáže, ako správne rysovať brušné svalstvo.
78 130 videní72% sa páči55 x obľúbené166 komentov
3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 5260 dňami a 11 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
46 169 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
2:19Zvláštne cviky
pridal tigrica pred 4412 dňami a 9 hodinami
Nachytávka z posilňovne tentokrát s netradičnými cvikmi.
38 689 videní61% sa páči44 x obľúbené21 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 5204 dňami a 11 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 272 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
6:08Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 5213 dňami a 21 hodinami
Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...
54 201 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov
7:40Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 5221 dňami a 11 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 804 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
0:29A ty by si jej len pod sukňu čumel!
pridal pejoke pred 2224 dňami a 2 hodinami
Mladá mrštná žena ukázala, ako cviky bežne cvičí. Malá, vrtká dobre varí...
32 116 videní82% sa páči13 x obľúbené26 komentov
0:18Borec v posilňovni
pridal antverty pred 5002 dňami a 22 hodinami
Zvláštný štýl, ako keď pristáva nejaký superhrdina.
35 435 videní86% sa páči35 x obľúbené111 komentov