svaly - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (1 - 12)

0:13

Nikdy v posilovni nezabúdaj na krčné svalstvo!
pridal paruman pred 18 hodinami a 29 minútami

Niektorí zabúdajú posilňovať svaly na nohách a veľa ľudí necvičí vôbec cviky na posilňovanie krčného...

14 569 videní51% sa páči3 x obľúbené17 komentov
5:49

Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 2652 dňami a 23 hodinami

Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...

80 855 videní95% sa páči196 x obľúbené211 komentov
0:57

Extrémne steroidové svaly
pridal dennypea pred 3393 dňami a 16 hodinami

Ľudia, ktorí to so steroidmi určite prehnali.

89 609 videní45% sa páči57 x obľúbené229 komentov
1:06

Brazílčan a jeho extrémne "napichané" svaly syntholomHD
pridal tigrica pred 1460 dňami a 14 hodinami

Namiesto tvrdej driny v posilňovni si Vladir zvolil jednoduchšiu a rýchlejšiu cestu k vytúženým svalom - synthol....

56 554 videní16% sa páči14 x obľúbené193 komentov
7:48

Rich Piana - pravda o gaineroch a práškových proteínoch
pridal dony7 pred 1582 dňami a 10 hodinami

Kulturista Rich Piana vysvetľuje pravdu o bielkovinových doplnkoch.

131 810 videní86% sa páči176 x obľúbené567 komentov
0:19

Brušné svaly
pridal katka pred 4279 dňami a 21 hodinami

S cvičením brucha to rozhodne netreba preháňať.

105 002 videní72% sa páči58 x obľúbené74 komentov
9:17

Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 2691 dňami a 2 hodinami

Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....

56 630 videní97% sa páči285 x obľúbené293 komentov
7:40

Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 2646 dňami a 23 hodinami

Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...

32 703 videní96% sa páči123 x obľúbené121 komentov
1:42

Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 1272 dňami a 17 hodinami

Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

44 660 videní95% sa páči234 x obľúbené157 komentov
4:58

Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 2692 dňami a 22 hodinami

Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...

53 771 videní95% sa páči309 x obľúbené218 komentov
3:57

Gymnasta z ulice
pridal jozkii pred 3898 dňami a 20 hodinami

Svaly sa dajú vypracovať i na ulici...

102 103 videní94% sa páči196 x obľúbené230 komentov
6:08

Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)
pridal jures pred 2639 dňami a 8 hodinami

Ďalšie video zo série "Ako nabrať svaly" je tu. Nasledujúci diel je venovaný chrbtu a účinným cvikom, ktoré vám...

50 968 videní99% sa páči106 x obľúbené100 komentov

1
2
3
4
5
6
7
8
9
ďalej