svaly jak hovado - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (1 - 12)

10:31

Objemový tréning “Underground”
pridal jures pred 4707 dňami a 17 hodinami

Nová videoséria s názvom Underground je tu pre Vás (3 časti). V tejto časti je na programe hrudník, biceps, ramená....

33 636 videní94% sa páči112 x obľúbené283 komentov
2:15

Udržiavanie kondičky po rusky
pridal rudoarmejec7 pred 5254 dňami a 20 hodinami

Títo borci rozhodne vedia jak na to!

58 894 videní92% sa páči75 x obľúbené210 komentov
5:49

Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4918 dňami a 18 hodinami

Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...

86 295 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
4:58

Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4958 dňami a 17 hodinami

Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...

56 894 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
7:48

Rich Piana - pravda o gaineroch a práškových proteínoch
pridal dony7 pred 3848 dňami a 5 hodinami

Kulturista Rich Piana vysvetľuje pravdu o bielkovinových doplnkoch.

142 261 videní85% sa páči176 x obľúbené548 komentov
9:17

Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 4956 dňami a 21 hodinami

Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....

59 936 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
0:19

Brušné svaly
pridal katka pred 6545 dňami a 16 hodinami

S cvičením brucha to rozhodne netreba preháňať.

111 510 videní72% sa páči57 x obľúbené74 komentov
3:57

Gymnasta z ulice
pridal jozkii pred 6164 dňami a 15 hodinami

Svaly sa dajú vypracovať i na ulici...

108 084 videní94% sa páči195 x obľúbené231 komentov
1:42

Ako si vyformovať brušné svaly (cviky na brucho)
pridal bazmegistan pred 3538 dňami a 12 hodinami

Osobný tréner Sérgio Bertoluci názorne ukazuje, ktoré cviky zaručene formujú brušné svaly najefektívnejšie....

54 328 videní95% sa páči243 x obľúbené158 komentov
0:09

Dunčo, zapózuj a ukáž svaly!
pridal tommygun pred 1401 dňami a 8 hodinami

Pes podobne, ako jeho pánko zapózoval v štýle Arnolda.

17 645 videní83% sa páči18 x obľúbené6 komentov
7:40

Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4912 dňami a 18 hodinami

Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...

35 793 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
0:32

Super prsné svaly
pridal rowdies pred 5683 dňami a 19 hodinami

No vie s nimi narábať, len čo je pravda.

83 803 videní82% sa páči39 x obľúbené54 komentov

1
2
3
4
5
6
7
8
9
ďalej