cviky na prsné svaly - mojevideo.sk

počet výsledkov: 100 (37 - 48)

2:48

Ako efektívne precvičiť svoje brucho za 90 sekúnd!
pridal melany81 pred 4507 dňami a 15 hodinami

Dosiahni brušné svaly svojich snov. Získaj najkomplexnejšiu stratégiu na formovanie brušných svalov, akú môžeš na...

13 556 videní79% sa páči30 x obľúbené9 komentov
2:36

Zopár cvikov na brucho
pridal lukastek pred 5533 dňami a 18 hodinami

Zopár cvikov na výrobu tehličky na bruchu

48 482 videní81% sa páči58 x obľúbené61 komentov
1:49

Nik nerobí lepšie kliky ako Chadoy Leon!
pridal buntajtatar pred 3499 dňami a 23 hodinami

Chadoy Leon nerobí len také obyčajné kliky. V krátkom zostrihu jeho videí uvidíte ako vyzerajú "vylepšené...

43 528 videní73% sa páči15 x obľúbené70 komentov
2:57

Schudnite do plaviek
pridal suky pred 6468 dňami a 2 hodinami

Tieto cviky sú zamerané na vrchnú časť tela a paže.

14 665 videní90% sa páči20 x obľúbené7 komentov
9:17

Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 5038 dňami a 5 hodinami

Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....

59 944 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
4:58

Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 5040 dňami a 1 hodinou

Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...

56 906 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
1:00

Horúce svaly
pridal seksica pred 4706 dňami a 3 hodinami

Jeden muž ukazuje svoje svaly, a cviky k tomu patriace :)

8 481 videní25% sa páči0 x obľúbené7 komentov
2:30

Cviky tohto vojaka zopakujete len s ťažkosťou!
pridal hlavotis pred 3232 dňami a 22 hodinami

Tak toto sú cvičenia, ktoré sú o jeden level náročnejšie ako tie bežné. Vyskúšate si ich?

46 647 videní93% sa páči79 x obľúbené152 komentov
3:41

Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)
pridal jures pred 5034 dňami a 1 hodinou

Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.

50 637 videní98% sa páči167 x obľúbené119 komentov
0:17

Ak dokážeš toto s medicinbalom, tak si veľký frajer!
pridal uhorkac pred 153 dňami a 19 hodinami

Nemyslím si, že vo vašom okolí poznáte niekoho, kto dokáže s medicinbalom to, čo tento vyrysovaný chalan.

7 210 videní64% sa páči2 x obľúbené23 komentov
5:51

Super cviky na brucho
pridal iculenko pred 4846 dňami a 0 hodinou

Tu máte video podla ktorého môžte cvičiť. Tie cviky sú fakt super, odporúčam skúsiť. NO PAIN NO GAIN!

105 672 videní97% sa páči468 x obľúbené175 komentov
3:59

Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 5033 dňami a 1 hodinou

Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.

46 145 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov