Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
Kategória: Športy
Tagy: boris valihora prekop ako nabrať svaly cviky hrudník prsia benchpress
Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)Autor: jures59 176 videní
Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)Autor: stewe6935 246 videní
Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)Autor: jures84 923 videní
Ako nabrať svaly - 8. časť (chrbát)Autor: jures53 384 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures45 374 videní
Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)Autor: stewe6954 280 videní
Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)Autor: jures56 139 videní
Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréninguAutor: stewe6920 285 videní
Ako nabrať svaly - 3. časť (doplnky výživy)Autor: jures44 125 videní
Kocky priťahujú kočkyAutor: jures44 003 videní
Objemový tréning “Underground”Autor: jures32 966 videní
Running - Ako správne behať 2. časťAutor: jures3 112 videní
Running - Ako správne behať 1. časťAutor: jures3 309 videní