Malý ale hustý
Malý borec cvičí tricepsový zhyb s reťazami, ktoré vážia úctyhodných 80 kg.
Cvik na tricepsyAutor: katka18 840 videní
Zopár cvikov na tricepsAutor: lukastek34 290 videní
Jakub Procházka a Beton Svaly společný tréninkAutor: sbcsystem3 560 videní
Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)Autor: jures46 147 videní
Cvik na tricepsAutor: satanfitness4 425 videní
Triceps cvikyAutor: terry6914 960 videní
Bodybuilding motivation - muscle tricepsAutor: terry696 225 videní
Objemový tréning "Underground" - chrbát,Autor: jures9 881 videní
Urobíš toľko zhybov ako ja?Autor: minnietut31 012 videní
Ako nerobiť zhyby na hrazdeAutor: brano947212 778 videní
KalistenikaAutor: mondragora75 778 videní
Cvičenie vo výškeAutor: tigrica20 758 videní
Rich Piana - ako nabrať svalovú hmotuAutor: powerofbull57 978 videní
