2:08FMG - kondičný "Strongman" tréning
pridal archen pred 4680 dňami a 5 hodinami
Toto je video zo skupinového "Strongman" tréningu v Sporthouse Bratislava . Opisuje Boris "Valihora" Prekop.
4 892 videní100% sa páči1 x obľúbené2 komenty
1:26Boris Valihora Prekop - voľná zostava jar 2012
pridal jures pred 4961 dňami a 8 hodinami
Voľná zostava Borisa "Valihoru" Prekopa, ktorú použil na majstrovstvách Slovenska 2012 v Košiciach a na Medzinárodných...
14 889 videní90% sa páči6 x obľúbené49 komentov
9:17Ako nabrať svaly - 2. časť (strava)
pridal jures pred 4956 dňami a 11 hodinami
Boris v druhej časti hovorí o strave. Moja rada je naštudovať si niečo o sacharidových vlnách....
59 936 videní97% sa páči281 x obľúbené294 komentov
3:41Ako nabrať svaly - 4. časť (hrudník)
pridal jures pred 4952 dňami a 7 hodinami
Teoretické časti máme za sebou, nasledujúce časti budú venované cvikom.
50 618 videní98% sa páči167 x obľúbené119 komentov
3:59Ako nabrať svaly - 5. časť (triceps)
pridal jures pred 4951 dňami a 8 hodinami
Dnešná časť venovaná tricepsu, nabudúce budeme mať moje obľúbené brucho.
46 136 videní91% sa páči149 x obľúbené77 komentov
4:58Ako nabrať svaly - 1. časť (úvod)
pridal jures pred 4958 dňami a 8 hodinami
Pridám vám sem sériu videií od Borisa Prekopa, kde vám poradí všetko od suplementácie po cviky, verím že sa niečo od...
56 894 videní95% sa páči305 x obľúbené217 komentov
6:45Ako nabrať svaly - 9. časť (ramená a trapézy)
pridal stewe69 pred 4895 dňami a 8 hodinami
V 9. časti inštruktážnych videí sa dozvieme ako nabrať na ramenách a trapézoch.
55 218 videní97% sa páči104 x obľúbené143 komentov
7:40Ako nabrať svaly 7.časť - (Nohy)
pridal stewe69 pred 4912 dňami a 8 hodinami
Videoséria "Ako nabrať svaly" od fitmagazin.sk v jednotlivých dieloch ukazuje aké cviky zvoliť pri snahe nabrať...
35 793 videní96% sa páči122 x obľúbené121 komentov
5:49Ako nabrať svaly - 6. časť (biceps)
pridal jures pred 4918 dňami a 8 hodinami
Pokračujeme vo videosérií "Ako nabrať svaly". Nasledujúca časť je venovaná bicepsu. Skvelý článok o cvikoch a...
86 295 videní95% sa páči196 x obľúbené212 komentov
4:49Running - Ako správne behať 1. časť
pridal jures pred 4206 dňami a 5 hodinami
Videoséria o behu ktorú ti prináša Fitmagazín.sk v spolupráci s Runshop.sk.
3 777 videní57% sa páči2 x obľúbené6 komentov
3:29Ako nabrať svaly - súhrn objemového tréningu
pridal stewe69 pred 4874 dňami a 3 hodinami
Krátky videoklip z Valihorovho objemového tréningu v lete 2012.
20 806 videní96% sa páči38 x obľúbené43 komentov
7:02Telo na leto diel 1. "Kondičný tréning vo fitku"
pridal jures pred 4168 dňami a 10 hodinami
Valihorova letná videoséria bude zameraná na kondičné tréningy.
3 037 videní100% sa páči3 x obľúbené1 koment