Tréning na doma - Chrbtové svalstvo

Často mi píšete a pýtate sa takmer všetci ako cvičiť doma bez nejakej extra výbavy.. Tak som sa sem rozhodol dať tréningové videa, podľa ktorých som začínal cvičiť ja... Tieto tréningy sú vhodné hlavne pre začiatočníkov...

upic

Dátum: 22.3.10 10:53

Autor: 7marcellko7

Dĺžka: 5:34